Dieta personalizada
Já imaginou emagrecer sem fazer cortes desnecessários no cardápio?
Pensada com base nos processos de ganho e gasto energético, a Nutrição Metabólica busca aumentar a queima de calorias e diminuir o acúmulo de gorduras corporais, a partir da adequação alimentar.
Partindo da compreensão do funcionamento de cada organismo, este método te ajuda a entender qual o momento adequado para cada refeição, a quantidade correta a ser ingerida e os melhores alimentos para consumir, tudo isso baseado no funcionamento do seu corpo.
Alie dietas personalizadas com atividades físicas e estimule o metabolismo, favorecendo a perda de peso de forma natural.
Nível ideal de carboidrato
Nível ideal de proteínas
Nível ideal de gordura
Vitaminas
Minerais
